【3泊4日】台湾・台北モデルコース｜夜市も観光も楽しむ実体験プラン（2026年1月）

2026年1月、今回は3泊4日の台湾旅行。

社員旅行として訪れましたが、滞在中はほぼ自由行動だったため、友人と2人で台北観光を楽しめました。

個人的には2回目の台湾旅行だったため、かなりスムーズに回れたので、実際に巡った3泊4日のモデルコースをご紹介します。

このスケジュールをベースに動けば、初台湾でも迷いにくいです(^^)

「せっかくの海外旅行の時間を無駄にしたくない！」という方は、ぜひ参考にしてください。

台湾の観光地って何があるんだろう？

【時間割】台北3泊4日モデルコース全体スケジュール

台湾・台北を3泊4日で観光した際の全体スケジュールがこちらです。

ゆるりと回れる無理のないプランなので、特に初めて台湾に行く方におすすめです。

ただし、「九份」や「十分」などの郊外の観光地は組み込んでいません。

取り入れたい場合は、2，3日目のお昼から夜にかけての部分を入れ替えるのが良いと思いますよ(^^)

これをベースにアレンジしてみよ♪

今回の旅行条件

今回の旅行の条件は、以下の通りでした。

社員旅行のため、空港からホテルへのバスの送迎は付いていましたが、そのほかは全て自由行動。

気の知れた友人と巡れたので、観光とリラックスを中心に、たくさんのお土産を買いました。

また、移動は基本タクシーを使用。

台湾のタクシーは比較的安いので、台北市内を回るだけなら積極的に使うことをおすすめします。

また、タクシーは「Uber」のアプリを入れておくと配車がラクチンですし、クレジットカードでの事前決済も出来るためトラブルが減りますよ(^^)

金銭トラブルは怖いから準備しておこう

このモデルコースがおすすめな人

「どんな人がこのモデルコースにおすすめか」まとめてみました。

「初めての台湾旅行で時間を無駄にせずに観光名所を巡りたい！」という欲張りな人にとっては、ピッタリのプランになっています。

120％で満喫するプランだね♪

【1日目】台湾到着〜夜市でゆるくスタート

1日目は成田空港からエバー航空の飛行機で、桃園空港へ向かいました。

機内で過ごす時間は3時間程度なので、ちょうど映画を1本見ることが出来ます。

また、夕方〜夜の到着だったため、この日は夜市の散策からスタート。

初めは詰め込みすぎず、両替などを済ませておきましょう。

準備も兼ねた1日目だね

台湾到着後の流れ

13時に成田空港を出発し、17時ごろに桃園空港に到着。

台湾に入国する際には「入国カード」の申請が必要なので、事前にウェブ上で済ませておくとラクチンです。
（到着日の3日前から可能　※申請できる期間は変更されることがあるので、公式で確認）

また、海外でスマホ使うためには海外用eSIMを購入するか、ポケットWi-Fiのレンタルをする必要があります。

しかし、ドコモのオンラインプラン「ahamo」を使っている場合は、無料で30GBまでそのまま海外利用ができるのでおすすめです。

スマホ使えないと困るからね

空港からホテルへはバスで移動。

今回は「グランドホテル台北　圓山大飯店」に宿泊しました。

到着後は荷物を整理して、街へ繰り出します。

ちなみに、両替ですが当日に現地で行う場合は、台湾の空港がおすすめです。

日本の空港よりもレートが良く、到着後すぐに行えます。

逆にホテルのフロントではレートが悪かったり、そもそも両替できなかったりするので、注意が必要です。

台湾はクレジットカードが使えないお店も多いので、余裕を持って現金を用意しておきましょう。

とりあえず3万円分くらいでいいかな？

現金が足りなくて町中で両替する場合は、銀行や郵便局であればレートが良いのでおすすめです(^^)

夜は夜市へ

まず訪れたのは「士林夜市」

ホテルからタクシー（Uber）で向かい、20時ごろに到着しました。

夜ご飯の食べ歩きをしつつ、散策します。

個人的には、顔より大きなサイズのチキン「ダーチーパイ」と、肉厚なエリンギを焼いて味付けした「焼きエリンギ」がおすすめです。

タピオカも50元（300円）くらいでとっても安いので、ドリンク片手にぶらぶら歩くだけで楽しいですよ。

お祭りみたいで楽しそう♪

初日なので無理をせず、雰囲気を楽しみましょう(^^)

【2日目】台北観光の定番をしっかり回る

2日目は台湾観光のメインです。

定番の観光地をしっかり回るので、歩きやすい靴を履いていきましょう。

ホテルで朝食をとり、10時から観光スタートです。

余裕を持ったスタートだね

迪化街を散策

まずは、台北の歴史ある商店街「迪化街」へタクシーで向かいます。

ここには台湾のお茶やドライフルーツ、雑貨なども売っているので、お土産選びにも向いています。

レトロな雰囲気も残っており、カフェ巡りにも最適です。

特に中心地にあるタピオカ屋さん「幸福堂」は、実際にドリンクを作っている様子が見られるライブキッチン式で、写真や動画映えバツグンです。

ブリュレタピオカが絶品なので、ぜひ行ってみてください！

おいしそう…

また、地下にもお店が点在しており、サイバーパンクの様な雰囲気がありました。

アニメ関連のお店やポップアップストアが広がっており、ガチャポンのお店もありました。

トイレも綺麗だったので、安心ですよ(^^)

龍山寺とおみくじ体験

次は、13時ごろに有名な寺院「龍山寺」へ向かいました。

迪化街からも近く、タクシーで5分ほどで着きます。

たしか入場料もおみくじも無料なんだよね

ここには「神の舌（シンバエ）」という木片を使った占い方法があり、日本とは違った参拝体験ができます。

つまり、シンバエは「自分の考えや決意を神様に確認をとるための2択占い」です。

うまく聖筊がでたら、そのまま赤い木の棒を引いて、書いてある数字の棚からおみくじを取りましょう。

すべて中国語で書いてありますが、日本語に翻訳してくれる窓口もあるので、内容を教えてもらってください。

ちなみに、陰筊の場合は「一度立ち止まって考えて、また聞いてみて」という意味なので、質問の内容を少し変えたり、時間を置いてから再チャレンジしてみましょう(^^)

今年は仕事を頑張ります！その姿勢はあっていますか？

台北101観光

次は、14時すぎにタクシーで「台北101」へ。

日本で言う「東京スカイツリー」のような、台北を象徴するランドマークです。

ここには台北を一望できる展望室や、たくさんの商業施設があるため、ショッピングが捗ります。

欲しいものが多すぎて、気づけば3時間くらい過ぎていました^^;

約3,000円で登れる展望台には、雨が降っていたため行きませんでしたが、それでも十分に楽しめます。

ここでしか買えない台北101限定グッズも多いため、見逃しがないように気をつけてください！

ちなみに、オススメは地下1階にある「スターバックス」

ここには台北101でしか買えない限定タンブラーが売られています。

桜をモチーフにしたピンク色のデザインで、蓋部分のスライド式の機構が特別感を感じさせてくれます。

他に台湾限定マグカップなども販売されているので、記念に買っておいて損はないと思いますよ！

ご当地グッズは形に残って嬉しいね

夜は社内イベントで夜ご飯（九份もおすすめ）

2日目の夜は、社員旅行唯一の社内イベントがありました。

夜ご飯を兼ねていたので、2日目はこれにて終了。

ホテルへ戻ったのは22時30分ごろでした。

ただ、個人的な旅行であれば、このタイミングで「九份」の観光を組み込むのが良いかなと思います。

千と千尋の舞台となった台湾屈指の名所ですし、行くなら夜がおすすめです。

台北市内からは距離もあるので、旅行会社を利用している方はオプショナルツアーを利用したほうが良いでしょう。

九份は綺麗な夜景が有名だよね♪
お茶屋さんにも行ってみたいな♪

【3日目】リラックス重視

3日目のテーマは「リラックス」

2日目に各所を回って疲れた体を癒やしながら、しっかり台湾を満喫します。

この日もホテルで朝ごはんを食べて、10時30分からゆったりスタートです。

マッサージで疲れをリセット

ホテルからタクシーで移動し、11時ごろにマッサージ店「森SPA」に到着。

初日に訪れた「士林夜市」のそばにある、足つぼメインのマッサージ屋さんです。

料金は大体「足つぼマッサージ1時間で5,000円」くらいでした。

台湾で足つぼといえば力が強いイメージがありますが、痛い場合は「もう少し弱く」と伝えれば加減をしてくれます。

また、店内も清潔で日本人でも入りやすい雰囲気なのがありがたいと感じました。

フルーツとお茶を片手に施術が受けられるため、リラックスにはぴったりのお店です。

24時間営業しており夜は混み合いますが、朝から昼にかけては来客も落ち着いているので、基本予約無しでも入れることが多いです。（※予約したほうが間違いなし）

歩き疲れたタイミングにぴったりだね♪

お洒落な喫茶店へ

マッサージを終え、次に向かったのは「CN Salon」というお洒落な喫茶店。

タクシーで5分程度だったので、付いたのは13時ごろです。

ここでは台湾茶を始めとした様々な種類のお茶を、実際に香りを嗅いで選ぶことができます。

お茶とお茶菓子のセットで420元（約2,000円）とお高めですが、お湯を何度でも注げるので飲み放題形式となっています。

お店の雰囲気も店員さんの愛想も良いので、心が安らぐ癒し空間として、とてもおすすめです。

また、使用するポットの仕組みが、茶葉にお湯を注いで1分待った後に、蓋を押し込むとお茶ができるようになっていて面白かったです。

店内ではポットや雑貨も売られていたので、ぜひ見てみてください。

マッサージで体を癒やして、お茶で心を癒やすんだね♪

散歩がてら中山商圏へ

喫茶店の店員さんおすすめの美術館に歩いて向かう途中、小さなマーケットを見つけたので寄り道をしました。

ここは「中山商圏」という場所で、到着したのは14時ごろでした。

ここには、「神農生活」という雑貨屋さんや、昔ながらのアーケードゲームセンター、トルコ料理やメキシコ料理のお店などが並んでいます。

そのため、お昼ごはんはタコスに決定。

まさか台湾で本格的なタコスに出会うとは思ってもいませんでしたが、ピリ辛の味付けが寒い冬にちょうどよかったです(^^)

1月でしたが、時期的にまだクリスマスマーケットをやっていたため、ショッピングも楽しめました。

【台湾のクリスマス】
台湾ではクリスマスに宗教的な意味は薄く、旧正月まで続く年末年始のイベントとして飾り付けがされています。
そのため1月上旬でも、空港や台北101などの施設ではイルミネーションが楽しめます。

イルミネーションはいつみても綺麗だよね

美術館を鑑賞

そのまま歩くこと約5分、16時ごろ「台北市立美術館」に到着。

喫茶店の店員さんがおすすめしてくれた場所で、入場料は30元（約150円）でした。（※2026年1月時点）

展示品は時期によって変わると思いますが、今回は近代アート的なテーマだったようです。

所要時間は1時間〜1時間半くらいが目安なので、空き時間で海外の芸術に触れ合ってみてください(^^)

芸術は詳しくないけど、面白そうだね

寧夏夜市へ

3日目最後は寧夏夜市を散策（20時ごろ）

1度荷物を置きにホテルへ戻り、タクシーで向かいました。

時間はたっぷりありますが、初日の士林夜市よりは規模が小さいためすぐに全体を回れます。

おすすめのお店はたくさんありますが、小籠包と牡蠣のお店は外せません。

特に小籠包は、1人前が蒸籠（せいろ）に10個入って約500円と超お得。

席に座って食べられるので、慌てて立ち食いする必要もありません(^^)

また、牡蠣のお店には「牡蠣オムレツ」や「牡蠣のガーリック和え」など、蒸し牡蠣をふんだんに使った料理が味わえます。

私が行ったときには行列ができていて、オムレツは35分待ちでした^^;

ガーリック和えは、なぜか5分待ちでテイクアウトできたので、ぜひ食べてみてください。

牡蠣大好き！絶対食べたいな

そして、台湾に来たら避けては通れないのが「臭豆腐」です。

夜市を歩いていると、定期的に凄まじい匂いが流れてきます。

台湾の思い出に1度、挑戦してみてはいかがでしょうか。

私は今回初めて食べてみましたが、思ったより臭豆腐自体に匂いはありませんでした。

ただ、食べる前には必ず流し込む用のタピオカを用意しておくことをオススメします^^;

夜市には、食べ物以外にも麻雀ビンゴやピンボールゲーム、射的など遊べる屋台がたくさんあります。

日本のお祭りにはないゲームがたくさんあるので、せっかくなら遊んでみましょう！

個人的なおすすめは「麻雀ビンゴ」。

ルールは15個の麻雀牌を選んで、ビンゴシートにのせていくだけ。

縦か横か斜めに一列揃ったら景品ゲットです。

お店の人も親切に教えてくれるので、気軽に挑戦してみましょう！

麻雀はやったことないけど楽しそうだね♪

【4日目】帰国前の過ごし方と注意点

4日目は10時チェックアウトで、11時15分には空港行きのバスに乗らなければいけなかったので、予定はあまりいれられませんでした。

前日にしっかり準備をしておいて、当日はホテル近辺で行動しましょう。

帰国日の動き方

まずは10時にチェックアウト、この日はホテルの朝食はとりませんでした。

そのまま、歩いて徒歩15分ほどの「スターバックス士林承德店」へ。

ここでは、台湾限定の「檸檬冷萃（コールドブリュー レモン）」をテイクアウトしました。（※2026年1月時点では常設メニュー）

さらに、近くの牛肉麺のお店「豪記専業牛肉面」へ移動し「牛肉麺」を注文。

170元（約700円）で牛肉のゴロゴロ入った牛肉麺を食べることができ、地元の方も多いので、下町の雰囲気を味わうことができます。

お腹も膨れたところで、徒歩でホテルへ戻りましたが、ぴったり11時15分に到着。

少し詰め込みすぎてしまったので、もう少し早めに出発して余裕をもたせた方が安心ですね^^;

時間に余裕を持つことはトラブル回避の鉄則！

桃園空港には早めに着いたため、そこでも2時間ほど自由時間がありました。

免税店でのショッピングやお土産を買う最後のチャンスなので、チェックをしておきましょう。

3泊4日で「やっておいて良かったこと」

この3泊4日の旅行で「これはやっておいて良かったな」と感じたことは5つです。

SIMは「ahamo」を利用しているため、何もせずに台湾でもスマホが使えましたし、海外用のクレジットカード「Revoluteカード」を作っていたため、決済時の海外事務手数料が無料でした。

これは他の国でも役立つため、今後も海外に行く予定の方にはおすすめです。

また、ウェブ上で事前に入国カードを入力しておけば、入国時にスムーズに手続きできます。

やっていないと空港で色々な手書きの書類を書かないといけなくなるので、時間がもったいないです。

そして、かなり便利だったのが「タクシー（Uber）」の利用です。

台湾のタクシーは現金しか使えないことが多いのですが、Uberであれば配車時にクレジットカードで事前決済ができます。

金銭トラブルと降車時の手間をなくせるだけでなく、Revoluteカードを使えば海外事務手数料もなくせるので、とってもお得で便利でした。

移動時の手間ってストレスだもんね…
普通のクレカしか持ってないけど、Uberは使ってみようかな

ショッピングでは、スタバの台北101の限定タンブラーが買えたことが良かったです。

日本に帰ってきても使い続けられますし、特別感が嬉しいです(^^)

最後に、勇気を持って夜市の臭豆腐に挑戦したことも、思い出としてやって良かったと思います。

以前に初めて台湾に行ったときに挑戦できず、ずっと心残りだったので達成感がありました。

「やらない後悔よりやる後悔」

海外旅行は気軽になんども来られないので、迷ったらどんどん挑戦することをオススメします！

勇気を出してやってみよ！

【費用】台北3泊4日の予算はいくら？

宿泊費と航空券を除いた、現地でかかった費用の目安ですが、日本円でおおよそ5万円でした。

ちょっぴりお土産を買いすぎたので、実際にはもっと抑えられるケースも多いと思います^^;

ざっくりとした内訳もご紹介します。

ざっくり内訳

現地でかかった費用のざっくり内訳は以下のとおりです。

おおまかですが、台湾旅行の参考になれば幸いです。

九份や十分に行く場合はもう少し交通費もかかると思うので、調整しながら予算を考えてみてください(^^)

念のため多めに持っていこうかな

このモデルコースをベースに自由にアレンジしよう

2026年1月に台湾（台北）で実際に回ったモデルコースなので、かなり現実に基づいた回り方をご紹介しました。

ただ、旅行には思わぬ素敵な場所や人との出会いが付き物なので、あくまでベースとして自分なりの旅行にアレンジしてください(^^)

例えば毎日違う夜市に行ってみたり、観光を減らしてカフェでゆったり過ごしてみたり、毎日マッサージを取り入れたり、楽しみ方は様々です。

ある程度計画を立てておくだけで、旅行はさらに楽しくなるので、ぜひ想像の種として使っていただければと思います！

それではみなさん
良い旅を！

【FAQ】よくある質問

よくある質問をまとめました。

台北はUberだけで回れる？

大体回れます。しかし、郊外の九份などに行く場合や、空港からホテルまでの間は料金が高くなりやすいので、バスやオプショナルツアーがおすすめです。

現金はいくら必要？

最低でも2万円はあったほうが良いです。台湾ではクレジットカードが使えないお店も多いので、気持ち多めに持っておくと安心です。

夜市はどこが初心者向け？

初めていくなら寧夏夜市がおすすめです。有名な夜市ですが規模感は小さめで、すぐに回りきることができます。

九份・十分は3泊4日に入れられる？

入れられます。ただし、移動に時間がかかるため2日目か3日目に余裕を持って組み込みましょう。

1月の服装は？

日本よりも温かいため、上下ヒートテックに長袖と長ズボン、軽めのアウター1枚で丁度良かったです。寒がりな方はダウンがあっても良いと思います。

※営業時間・料金は変更されることがあります。最新は公式サイト（またはGoogleマップ）をご確認ください。（2026年1月時点）